欢迎访问集寿堂健康产业官方网站!

9种中医体质辨识,看看你是哪一种?

发布时间:2018-08-04 14:12

  为什么你会怕冷,即使是夏天你依然冷冰冰,你觉得是不是与体质有关系?

  同样是感冒,有人一天就好了,有些人却要拖上一个星期?

  同一种食物,有些人吃了没事,有些人吃了却会过敏?

  同一种药物,有人用药有效果,而轮到自己却不管用呢?

  这是因为每个人的体质不同,@集寿堂@讲究辨证论证,每个人的体质不同,也需要不同的方法来进行调养,所以说,要进行健康@@集寿堂@@,首先就要知道自己是什么体质,目前中国人的体质主要有9种。

  

 

  (九种体质概述及辨别方法)

  01

  平和质 (A型)

  总体特征:阴阳气血调和,以体态适中、面色红润、精力充沛等为主要特征。

  形体特征:体形匀称健壮。

  常见表现:面色、肤色润泽,头发稠密有光泽,目光有神,鼻色明润,嗅觉通利,唇色红润,不易疲劳,精力充沛,耐受寒热,睡眠良好,胃纳佳,二便正常,舌色淡红,苔薄白,脉和缓有力。

  心理特征:性格随和开朗。

  发病倾向:平素患病较少。

  对外界环境适应能力:对自然环境和社会环境适应能力较强。

  

 

  02

  气虚质 (B型)

  总体特征:元气不足,以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。

  形体特征:肌肉松软不实。

  常见表现:平素语音低弱,气短懒言,容易疲乏,精神不振,易出汗,舌淡红,舌边有齿痕,脉弱。

  心理特征:性格内向,不喜冒险。

  发病倾向:易患感冒、内脏下垂等病;病后康复缓慢。

  对外界环境适应能力:不耐受风、寒、暑、湿邪。

  

 

  03

  阳虚质 (C型)

  总体特征:阳气不足,以畏寒怕冷、手足不温等虚寒表现为主要特征。

  形体特征:肌肉松软不实。

  常见表现:平素畏冷,手足不温,喜热饮食,精神不振,舌淡胖嫩,脉沉迟。

  心理特征:性格多沉静、内向。

  发病倾向:易患痰饮、肿胀、泄泻等病;感邪易从寒化。

  对外界环境适应能力:耐夏不耐冬;易感风、寒、湿邪。

  

 

  04

  阴虚质 (D型)

  总体特征:阴液亏少,以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。

  形体特征:体形偏瘦。

  常见表现:手足心热,口燥咽干,鼻微干,喜冷饮,大便干燥,舌红少津,脉细数。

  心理特征:性情急躁,外向好动,活泼。

  发病倾向:易患虚劳、失精、不寐等病;感邪易从热化。

  对外界环境适应能力:耐冬不耐夏;不耐受暑、热、燥邪。

  

 

  05

  痰湿质 (E型)

  总体特征:痰湿凝聚,以形体肥胖、腹部肥满、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。

  形体特征:体形肥胖,腹部肥满松软。

  常见表现:面部皮肤油脂较多,多汗且黏,胸闷,痰多,口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,苔腻,脉滑。

  心理特征:性格偏温和、稳重,多善于忍耐。

  发病倾向:易患消渴、中风、胸痹等病。

  对外界环境适应能力:对梅雨季节及湿重环境适应能力差。

  

 

  06

  湿热质 (F型)

  总体特征:湿热内蕴,以面垢油光、口苦、苔黄腻等湿热表现为主要特征。

  形体特征:形体中等或偏瘦。

  常见表现:面垢油光,易生痤疮,口苦口干,身重困倦,大便黏滞不畅或燥结,小便短黄,男性易阴囊潮湿,女性易带下增多,舌质偏红,苔黄腻,脉滑数。

  心理特征:容易心烦急躁。

  发病倾向:易患疮疖、黄疸、热淋等病。

  对外界环境适应能力:对夏末秋初湿热气候,湿重或气温偏高环境较难适应。

  

 

  07

  血瘀质 (G型)

  总体特征:血行不畅,以肤色晦黯、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。

  形体特征:胖瘦均见。

  常见表现:肤色晦黯,色素沉着,容易出现瘀斑,口唇黯淡,舌黯或有瘀点,舌下络脉紫黯或增粗,脉涩。

  心理特征:易烦,健忘。

  发病倾向:易患症瘕及痛证、血证等。

  对外界环境适应能力:不耐受寒邪。

  

 

  08

  气郁质 (H型)

  总体特征:气机郁滞,以神情抑郁、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征。

  形体特征:形体瘦者为多。

  常见表现:神情抑郁,情感脆弱,烦闷不乐,舌淡红,苔薄白,脉弦。

  心理特征:性格内向不稳定、敏感多虑。

  发病倾向:易患脏躁、梅核气、百合病及郁证等。

  对外界环境适应能力:对精神刺激适应能力较差;不适应阴雨天气。

  

 

  09

  特禀质 (I型)

  总体特征:先天失常,以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。

  形体特征:过敏体质者一般无特殊;先天禀赋异常者或有畸形,或有生理缺陷。

  常见表现:过敏体质者常见哮喘、风团、咽痒、鼻塞、喷嚏等;患遗传性疾病者有垂直遗传、先天性、家族性特征;患胎传性疾病者具有母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病特征。

  心理特征:随禀质不同情况各异。

  发病倾向:过敏体质者易患哮喘、荨麻疹、花粉症及药物过敏等;遗传性疾病如血友病、先天愚型等;胎传性疾病如五迟(立迟、行迟、发迟、齿迟和语迟)、五软(头软、项软、手足软、肌肉软、口软)、解颅、胎惊等。

  对外界环境适应能力:适应能力差,如过敏体质者对易致过敏季节适应能力差,易引发宿疾。

  

 

  以上9种体质是根据中华@集寿堂@药学会于2009年3月26日颁布的《@集寿堂@体质分类与判定》标准所综合归纳而出的,也是目前最权威的@集寿堂@基本体质分型。这9种体质,包括1种平和体质和8种偏颇体质。只要你看懂这些也就明白为什么,同样的 东西对有些人有效,而有些人却没效!

关于我们

CUSTOMER

集寿堂

  ——百年历史传承,匠心缔造精品——

  北京集寿堂健康产业科技有限公司,总部位于政治、经济、文化中心首都北京,是一家集技术研发、产品生产、项目孵化,资源整合,大数据运作,市场销售,客户服务为一体的产业链形态的朝阳企业。集寿堂品牌成立于清乾隆年间,是国内为数不多的中医老字号之一,具有数百年悠久历史考证,集寿堂在历史发展过程中,汇聚国内众多知名中医专家及国医大师,以“集传承中医之精华,益百姓健康之长寿”为发展宗旨,针对中国人体质特征不断创新研发各类中医养生产品,产品集古典中医精华及现代工艺之大成,具备,体质改善,标本兼顾的特点,产品一经问世效果显著,备受青睐是民间百姓中医调理的御用珍品。

北京集寿堂健康产业科技有限公司
 


京ICP备18025366号-1